Psicoteràpia Mataró

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El teu centre de psicologia a Mataró

T’acompanyo oferint-te un espai segur per trobar el teu benestar.

Al llarg de la vida, passem per moments de canvi, dificultats i incertesa. De vegades, ens trobem davant de situacions que ens costa gestionar, emocions que no acabem d’entendre o decisions que ens fan dubtar.

La teràpia és un espai que et dones per comprendre què et passa, donar sentit a allò que estàs vivint i descobrir noves maneres d’afrontar les dificultats. Junts, treballarem per trobar més claredat, reconèixer els teus recursos personals i avançar cap a un major equilibri emocional, respectant sempre el teu ritme i les teves necessitats.

TRACTAMENTS

Puc ajudar-te en diferents períodes, com per exemple

Depresión

Depressió

Donem espai a les teves emocions.

Ansiedad

Ansietat

Explorem amb compassió.

Trastorno de Estrés Post Traumático (TEPT)

TEPT

Trastorn per Estrès Posttraumàtic. Reprocessem l’impacte.

Fobias

Fòbies

Les tractem perquè puguis viure el dia a dia amb normalitat.

Dificultad en las relaciones interpersonales

Relacions interpersonals

Gestionem aquells conflictes que no saps com afrontar.

Crianza

Criança

No estàs sol, deixa’m que t’acompanyi.

Soledad no deseada

Soledat no volguda

Si et sents sol estaré al teu costat.

Acompañamiento a final de vida

Acompanyament a final de vida

Entenc l’important que és per a tu estar ben acompanyat en aquesta etapa final.

Duelo por pérdida

Dol per pèrdua

T’acompanyo a transitar el dolor.

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Psicoteràpia Mataró, petits passos, grans canvis

Estàs en un moment de canvi i no saps com gestionar-lo? A Psicoteràpia Mataró, t’acompanyo a entendre, gestionar i superar allò que et preocupa. Dona el primer pas: reserva la teva primera sessió i descobreix les eines que t’ajudaran a avançar cap a una vida més equilibrada i plena. El teu benestar emocional és el meu objectiu!

Psicòloga a Mataró

Soc psicòloga general sanitària.

“No podem canviar el que ha succeït, però podem canviar com ens afecta el present”

Gabor MatéPsiquiatra
Esther Lumière Psicóloga Mataró

Esther Lumière. Psicòloga General Sanitària

Como psicóloga en Mataró me especializo en diferentes técnicas para abordar procesos traumáticos y ofrecerte un tratamiento adaptado a tus necesidades.

Más sobre Esther Lumière.
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Psicóloga colegiada número 26882

Coneix l'espai terapèutic

El nostre Centre de Psicologia a Mataró és càlid i acollidor: així ho defineixen els clients.

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Teràpia en línia: suport des de qualsevol lloc

Si no pots venir al meu centre de psicologia, la teràpia en línia t’ofereix la mateixa qualitat d’atenció des de la comoditat de la teva llar.

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Resol els teus dubtes

Lo primero que me gustaría decirte es que no necesitas estar en crisis para buscar ayuda. La terapia no es solo para momentos extremos, sino que también sirve para conocerte más y fortalecer tu bienestar emocional. Además, cuando el sufrimiento emocional persiste, nuestro cuerpo y nuestra mente nos envían señales. Si, a pesar de nuestras propias estrategias, no logramos mejorar, buscar la ayuda de un profesional puede darte claridad y apoyo.

El proceso terapéutico dura de unas semanas a varios meses, dependiendo de la demanda de cada cliente y el avance en el proceso personal. Podemos hablarlo tras valorar tu caso en particular.

Sí, si es tu caso, ponte en contacto conmigo y lo estudiamos.

Un psicólogo ha estudiado psicología, pero no necesariamente se dedica a la terapia. Puede trabajar en diversos ámbitos, como la educación, las organizaciones o el ámbito social.

En cambio, un psicoterapeuta es un psicólogo que, además, ha recibido formación específica en terapia. Si, además, tiene una especialización clínica o sanitaria (como en mi caso), está preparado para tratar problemas de salud mental.

Por otro lado, un psiquiatra es un médico especializado en salud mental. Su principal función es diagnosticar y tratar trastornos psicológicos mediante medicación. En algunos casos, también puede estar capacitado para ofrecer terapia, pero esto no siempre ocurre.

Benvingut al nostre blog de psicologia, un espai on trobaràs eines, reflexions i suport per al teu benestar emocional.

Descobreix consells sobre salut que puguin ajudar-te.

Què n'opinen els clients?

“Gran ayuda de Esther, en todos los temas, sabe escuchar y dar consejos, además de dar técnicas para ayudarte en el día a día. Una gran profesional.”

Ana Martín

“Esther es una persona especial; conecté con ella desde el primer día. Ha sido quien me ayudó a superar un momento vital muy difícil, en el que tuve que aprender a aceptar y superar el duelo por dos familiares muy cercanos (mi padre y mi hermana). Esther sabe escuchar, es observadora y conecta desde el respeto al propio ritmo de cada uno, facilitando así el proceso terapéutico. Para mí, era algo que nunca antes había experimentado. ¡Puedo decir que me ha dado herramientas de autogestión que, hasta el día de hoy, sigo utilizando!”

Raquel

“Corto, pero intenso, profesional, con un ambiente muy agradable. Esther es una persona que genera confianza y seguridad, te escucha y cuenta con herramientas para todo. Ofrece muy buenos consejos, recomendaciones y recursos. ¡Una experiencia de 10!”

Nico Ferrer

“Gran profesional, genera mucha confianza y con disponibilidad. Sin duda la recomiendo.”

Teo Porras

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