Psicoterapia Mataró

Lo primero que me gustaría decirte es que no necesitas estar en crisis para buscar ayuda. La terapia no es solo para momentos extremos, sino que también sirve para conocerte más y fortalecer tu bienestar emocional. Además, cuando el sufrimiento emocional persiste, nuestro cuerpo y nuestra mente nos envían señales. Si, a pesar de nuestras propias estrategias, no logramos mejorar, buscar la ayuda de un profesional puede darte claridad y apoyo.

El proceso terapéutico dura de unas semanas a varios meses, dependiendo de la demanda de cada cliente y el avance en el proceso personal. Podemos hablarlo tras valorar tu caso en particular.

Sí, si es tu caso, ponte en contacto conmigo y lo estudiamos.

Un psicólogo ha estudiado psicología, pero no necesariamente se dedica a la terapia. Puede trabajar en diversos ámbitos, como la educación, las organizaciones o el ámbito social.

En cambio, un psicoterapeuta es un psicólogo que, además, ha recibido formación específica en terapia. Si, además, tiene una especialización clínica o sanitaria (como en mi caso), está preparado para tratar problemas de salud mental.

Por otro lado, un psiquiatra es un médico especializado en salud mental. Su principal función es diagnosticar y tratar trastornos psicológicos mediante medicación. En algunos casos, también puede estar capacitado para ofrecer terapia, pero esto no siempre ocurre.